上海食堂承包,寫字樓食堂承包,學校食堂承包,上海餐飲公司首選欣煥餐飲

提供專業的食堂承包管理服務

多年食堂承包經驗,嚴格食材監控,綠色食堂,多種菜式

服務熱線:
13585553961
聯系我們
  • 上海欣煥餐飲管理有限公司
  • 聯系人:楊經理
  • 移動電話:13585553961
  • 固定電話:021-57150569
  • 公司網站:http://algra7.com
  • 地 址:上海市金山區亭林鎮興工路225號1棟三層311室
當前位置:首頁 > 公司動態 >

夏季吃那些蔬菜可以預防感冒的發生?

發布時間:[2018-06-28]? 查看次數:

  夏季天氣炎熱,在室內都是開著空調,如果經常進進出出,冷熱交替,就會很容易引起感冒。上海食堂承包提醒大家,夏季預防感冒,除了要吃藥針外,還可以采用食療。常吃以下幾種蔬菜, 可以很好的預防感冒。

  萵筍

  萵筍含有大量的碘,有利于人體的基本代謝和體格發育,萵筍葉的營養價值高于萵筍莖。因此,對于易咳嗽的人來說,可以多吃萵筍葉來達到祛痰和咳嗽。

  洋蔥

  洋蔥具有驅散風寒的功效,氣味辛辣,可以抗寒,能夠幫助人體抵抗流行性感冒,殺菌效果很好。洋蔥營養豐富,能刺激胃、腸、消化腺的分泌,增進食欲,促進消化。同時,洋蔥能加快鈉排泄,從而間接降低血壓,因此對高血壓、高脂血癥和心腦血管疾病患者具有良好的保健作用。

  西紅柿

  西紅柿不僅味道鮮美,而且還具有一定的藥的功效。它中含有豐富的維生素C,它可以預防和控制感冒,大量番茄紅素是西紅柿紅的天然色素,具有抗氧化損傷和軟化血管的作用。

  紫蘇

500福利低调导航第一品牌   紫蘇不僅可以吃,還可以藥用,可以預防感冒和咳嗽的發生。適用于感冒、發熱、咳嗽、哮喘、胸腹脹等疾病。


文章地址:http://algra7.com/gsdt/559.html ,上海食堂承包,上海餐飲公司,工廠食堂承包,員工食堂承包,企業食堂承包,職工食堂承包;如需轉載請注明本文來源出處!

上一篇:上海食堂承包:慢性胃炎患者飲食要注意哪些
下一篇:排除身體內的濕氣可以多吃這些食物
首頁 關于我們 服務項目 服務優勢 企業展示 案例展示 菜品展示 公司動態 飲食健康 聯系我們 常見問題 行業新聞
  • 上海食堂承包,上海餐飲公司,工廠食堂承包,企業食堂承包,職工食堂承包,寫字樓食堂承包,學校食堂承包
  • 員工食堂承包選上海欣煥餐飲管理有限公司 版權所有 @技術支持:
  • 聯系電話:13585553961
  • 電話:021-57150569